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患者问题区

  • 用户:会员618704
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  • 发表时间:2008-08-06
  • 截止时间:2008-08-11

针灸真的能减肥吗?会不会伤害身体?

我现在很胖,怎么样减肥最快

性别:女  年龄:23  病史:无
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专业回复区

医生:陈大夫
等级:健康智慧星

针灸可以减肥,但是也要看具体情况,建议去医院做针灸。针灸对身体不会有坏处。

来自北京中医药大学的回复

2008-08-06 22:28:41 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生:林医生
等级:健康初学者

你好,根据你的问题和情况考虑可以通过增加运动来消耗多余的脂肪,达到减肥的目的。

来自潘店中心医院的回复

2008-08-06 22:27:59 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生:天花粉医生
等级:健康智慧星

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记。3.多喝水。4.要有恒心与毅力。5.控制热量与脂肪。6.饮食要清淡。7.常吃蔬果。8.平衡膳食。9.热量负平衡。10.建立良好的生活方式。减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

来自个人网站诊室的回复

2008-08-06 22:21:52 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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医生:碧海银波
等级:健康智慧星

您好,针灸减肥是通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。 不过就是保持起来比较困难,需要克制饮食,

2008-08-06 22:20:07 采纳为答案 | 继续提问 | 投诉

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  针灸能减肥,最主要控制饮食的。

作者: 会员619682 | 2008-08-07 15:04:31 | 加为好友 | 采纳为答案 | 投诉


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