肌肉损伤
肌肉损伤
性别：女 年龄：22 病史：无
问题补充：
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患者问题区
- 用户：会员618466
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- 发表时间：2008-08-06
- 截止时间：2008-08-11
专业回复区
你好,你说的这种情况通过我们的分析认为处理：肌肉微细损伤或少量肌体纤维断裂时，应立即冷敷，加压包扎并提高伤肢，24小时后可外敷中药，痛点进行药物注射，理疗或按摩等。肌纤维大部分断裂或肌肉完全断裂时，经加压包扎等急救处理后，应立即将伤员送至医院及早做手术缝合。
预防：在剧烈运动前，要充分做好准备活动，尤其是结合练习的部位做热身活动。锻炼过程中要注意肌肉的反应，若出现肌肉僵硬或疲劳时，可进行按摩或减少运动强度；要合理、科学、正确的掌握运动技术要领；注意锻炼环境的温度、湿度喝运动场地情况，治愈后再参加锻炼时要注意循序渐进，以防再伤。
2008-08-06 21:51:29 如果已有满意的回答请及时采纳，不要辜负回答者的劳动！
